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咬咬身上这个器官,对五脏都十分有益,他是人体的美容院

关键词:???发布时间:2019-10-08 08:00:03
咬咬身上这个器官,对五脏都十分有益,他是人体的美容院

咬咬舌头,不仅能增强食物的消化吸收,对五脏都十分有益处,甚至有返老还童的功效哦。

咬舌、运舌养生,既简单又有效,随时随地都能做,不花一分钱,堪比补肾药、安眠药,还能明目、祛斑、通便、防口臭……

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舌体的各个部位都与内脏的各部位相对应,如舌尖属心、舌心属胃、舌根属肾等,通过每天咬舌、运舌达到保健、长寿的目的。

1、明目祛斑

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舌两侧为肝胆反射区,肝不好,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。

咬舌两侧有明目、祛斑、柔筋、美甲的作用,另外还可以刺激胆汁的分泌,有提高肠胃的消化系统的作用。

2、美容助眠

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舌尖是心肺的反射区,舌为心之苗,刺激这个部位可以提高心肺的功能,心主血脉,其华在面,故对美容有非常好的效果。

3、补气通便

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肺主人身的元气,为生气之源,吸之则满,呼之则虚,是五脏的华盖,肺主气,肺虚则有少气自汗的现象;所以咬舌头不仅能补气,还对调理自汗会有很好的效果。

4、补肾防痴呆

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舌根为肾的反射区,肾气通于耳,而肾又是藏精和蒸化水分从膀胱排泄的脏器;

用牙齿咬舌头,牙齿与牙龈都得以刺激,对改善牙疼有很好的效果。

肾主骨生髓,通于脑,咬舌还可以健脑、醒脑,防止老年痴呆,而让自己更聪明。

5、健脾养胃

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舌中为脾胃反射区,脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好;

咬舌能能刺激涎腺分泌的增加,滋润肠胃,有助于改善脾胃功能,以及防止口苦、口臭等。


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